Nổi mụn ở bắp tay là tình trạng da liễu phổ biến, gây mất thẩm mỹ và khó chịu. Để xử lý vấn đề này hiệu quả, cần hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng các biện pháp đúng cách. Bài viết này kiến thức giới tính sẽ giúp bạn tìm hiểu chi tiết về tình trạng nổi mụn ở bắp tay và cách khắc phục nhanh chóng.
1. Nguyên nhân và biểu hiện nổi mụn ở bắp tay
Mụn có thể xuất hiện ở bất cứ vùng da nào trên cơ thể mà chúng ta không thể nào tránh được. Việc nổi mụn trên bắp tay và mụn ở khu vực cánh tay cũng không phải hiếm gặp. Có những người toàn thân không có mụn, ngoại trừ 2 bên bắp tay. Do đó khá khó có thể xác nhận nguyên nhân khác nhau dẫn đến việc hình thành các loại mụn ở vùng bắp tay.
Nguyên nhân nổi mụn ở bắp tay
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng nổi mụn ở bắp tay, bao gồm:
– Tắc nghẽn lỗ chân lông: Bụi bẩn, dầu thừa và tế bào chết tích tụ trên da gây tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến hình thành mụn.
– Viêm nang lông: Viêm nang lông là nguyên nhân phổ biến, xảy ra khi nang lông bị vi khuẩn hoặc nấm tấn công, gây mẩn đỏ và nổi mụn nhỏ.
– Da khô và sần sùi (Keratosis Pilaris): Tình trạng này do sự tích tụ keratin, khiến da bắp tay xuất hiện các nốt mụn nhỏ giống da gà.
– Dị ứng hoặc kích ứng: Dùng mỹ phẩm không phù hợp, tiếp xúc hóa chất, hoặc mặc quần áo không thoáng khí có thể gây kích ứng da và nổi mụn.
– Chế độ ăn uống thiếu lành mạnh: Ăn nhiều đồ ngọt, cay nóng, hoặc dầu mỡ có thể làm tăng bã nhờn, khiến mụn xuất hiện.
Biểu hiện của nổi mụn ở bắp tay
- Xuất hiện các nốt nhỏ màu đỏ hoặc trắng trên bề mặt da.
- Có cảm giác ngứa ngáy hoặc khó chịu.
- Da sần sùi, khô ráp, đặc biệt vào mùa đông.
- Trong một số trường hợp, mụn có thể sưng đau và chứa mủ.
2. Tại sao nổi mụn ở bắp tay
Có khả năng kể đến những nguyên nhân phổ biến dẫn đến việc tạo thành các loại mụn ở vùng bắp tay như:
Dầu nhờn dư thừa trên làn da bị tích tụ lại do những tuyến bã nhờn chức năng quá mức hoặc vùng làn da bắp tay không được diệt khuẩn đúng cách thức mỗi ngày là nguyên nhân có thể nói đến trước nhất. Khi đó, vi khuẩn dẫn đến mụn là Propionibacterium acnes phát triển và khiến bắp tay có mụn.
Sự thay đổi của nội tiết tố giới tính trong thân thể cũng khiến các tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn bình thường. Bởi vậy, tình trạng bắp tay có mụn cũng thường gặp ở tuổi dậy thì hay nữ giới mang thai.
Một vài loại thuốc ảnh hưởng đến hormone trong thân hình như: Progesterone, testosterone, phenothiazine cũng có hiệu quả phụ là làm sửa đổi tiết dầu nhờn và làm sửa đổi nguy cơ lên mụn.
Kích thích do các dược liệu chăm sóc da như sữa tắm, dưỡng da toàn thân… cũng có khả năng dẫn đến mụn.
Lựa chọn trang phục bó sát phần bắp tay, nóng bí, không thấm hút mồ hôi trong thời gian dài cũng khiến vi khuẩn sinh sôi dẫn tới mụn tại đây.
Một vài bệnh như: Bệnh u hạt, dày sừng nang lông, viêm làn da cơ địa… cũng làm Khắc phục nguy cơ mọc mụn ở bắp tay.
Thân thể tích trữ độc tố, nóng trong cũng dẫn đến hình thành mụn tại Các vị trí không giống nhau, trong đấy có vị trí bắp tay.
3. Cách xử lý nổi mụn ở bắp tay hiệu quả
Việc điều trị mụn bắp tay sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây loại mụn đó. Dưới đây là 10 kinh nghiệm chia sẻ từ chuyên gia có thể giúp bạn kiểm soát tình trạng này hiệu quả và dễ thực hiện tại nhà:
Rửa bắp tay với nước muối sinh lý
Nước muối có tính kháng khuẩn nhẹ, giúp làm sạch da và giảm viêm. Bạn có thể dùng nước muối sinh lý rửa vùng bắp tay 1–2 lần/ngày để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.
Tẩy tế bào chết định kỳ
Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết nhẹ nhàng chứa AHA hoặc BHA giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ da chết và ngăn ngừa mụn tái phát.
Sử dụng giấm táo
Giấm táo có tính kháng khuẩn tự nhiên, giúp làm dịu da và giảm mụn. Pha loãng giấm táo với nước theo tỷ lệ 1:3, thoa nhẹ nhàng lên vùng da bị mụn, để khô và rửa sạch sau 10 phút.
Dùng gel nha đam (lô hội)
Nha đam chứa các chất chống viêm và làm dịu da, rất hữu ích trong việc giảm ngứa và mụn. Lấy gel nha đam tươi thoa đều lên vùng da bị ảnh hưởng, để trong 20 phút trước khi rửa sạch.
Sử dụng dầu tràm trà
Tinh dầu tràm trà có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và giảm viêm. Pha loãng dầu tràm trà với dầu nền như dầu dừa và thoa nhẹ nhàng lên da trước khi đi ngủ.
Dưỡng ẩm cho da
Da khô có thể làm tình trạng mụn nghiêm trọng hơn. Sử dụng kem dưỡng ẩm không gây tắc nghẽn lỗ chân lông giúp bảo vệ da mềm mại và ngăn ngừa mụn.
Sử dụng yến mạch làm mặt nạ
Yến mạch có tác dụng làm dịu da và giảm viêm. Nghiền nhỏ yến mạch, trộn với sữa chua không đường và đắp lên vùng da bắp tay trong 15–20 phút trước khi rửa sạch.
Bổ sung vitamin và khoáng chất
Tăng cường các loại thực phẩm giàu vitamin A, C, E và kẽm để cải thiện sức khỏe làn da từ bên trong.
Thay đổi thói quen sinh hoạt
- Mặc quần áo thoáng mát, thấm hút mồ hôi tốt.
- Hạn chế chạm tay vào vùng da bị mụn để tránh nhiễm trùng.
Đi khám bác sĩ da liễu khi cần thiết
Nếu tình trạng mụn kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng, bạn nên tìm đến bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị phù hợp.
Xem thêm: Cánh tay nổi mụn nhỏ li ti do nguyên nhân và xử lý thế nào
Xem thêm: Thấy nổi mụn ở tay không ngứa nên làm gì xử lý ra sao
Nổi mụn ở bắp tay tuy không nguy hiểm nhưng có thể gây khó chịu và mất thẩm mỹ. Việc hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng các biện pháp xử lý kịp thời sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng. Hãy chăm sóc da đều đặn và giữ vệ sinh tốt sức khỏe để ngăn ngừa mụn tái phát!